八幡市の整体・整骨院｜たけのわたる整骨院

ダイエットの大原則

産後骨盤矯正に関するタメになるお話
タイエットの方法は色々な方法がありますが、大原則は変わりません。

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動くより食べる方が多ければ「太ります」
食べるより動く方が多ければ「痩せます」
不変の大原則なので覚えておいて下さいね。