肩が巻き肩（内巻き）の人は呼吸が浅くなります。
呼吸が浅くなることによって新陳代謝が悪くなる・頭痛・不眠症・肩こり・自律神経の乱れなど様々なカラダの不調が出てきます。
また、猫背になってしまうので暗いイメージになってしまい外見上でも影響が出てしまいます。
なので巻き肩にならないように意識しましょう。
「自分では無理！」と思われる方はどうぞ当院へご相談下さい(^^)
執筆者：竹野 渉
たけのわたる｜京都医健専門学校卒業後、14年前にたけのわたる整骨院開業。様々な症例を経験し特に、産後骨盤矯正や腰痛治療を得意としています。患者様とのコミュニケーションを大切にし、丁寧な説明と施術を心がけています。【保有資格】柔道整復師｜子育て心理アドバイザー