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産前情報

妊娠中の坐骨神経痛|原因と治し方

妊娠中の坐骨神経痛|原因 妊娠中の姿勢 妊娠中の女性は、様々な体の不調に悩まされます。坐骨神経痛もその一つに数えられますが、原因は何かというとお腹に赤ちゃんがいることです。妊娠をしていないときには、お腹の膨らみはなく真っ直ぐに立つことは難しくありません。しかし、お腹に赤ちゃんがいるときには、その重さを支えようと腰を反らしてしまいます。そうなると、すべての負荷が腰に集中してしまいます。負荷がかかって […]

妊娠中の腰痛|原因と治し方

妊娠中の腰痛 原因 1、骨盤の歪み 今まで腰痛とは無縁だったという女性も、妊娠中は腰痛に悩まされるケースが多いです。それには妊娠中特有の原因があり、最も関係しているのはホルモン分泌の変化です。出産時に母体への影響を軽減するために、リラキシンの分泌が増えます。このホルモンは靭帯をほぐすための役割がありますが、そのときに骨盤に負担がかかってしまうのです。骨盤は内臓や筋肉を正しい位置に留めるための役割が […]